MYGYM Griesheim

KRAFT & CARDIO

DEIN BESTES TRAINING

Es ist allgemein bekannt, dass mit Ganzkörperbewegungen und Gewichten Kalorien verbrannt, das Muskelwachstum stimuliert, die Kraft gesteigert und die Knochen gestärkt werden. Unsere Geräte bieten dir einen gesicherten Einstieg in das Fitnesstraining und bringen dich zu Höchstleistungen. Jedes Gerät wurde für eine ideale Bewegungsamplitude und die größtmögliche Muskeleffizienz entwickelt. Dadurch erlebst du eine einmalige Trainingserfahrung.

MIT CARDIO ZUM ERFOLG

Sei es die perfekte, digitale Trainingssteuerung oder das umfangreiche Entertainmentprogramm auf den Cardiogeräten, bei der Auswahl der Geräte haben wir immer zwei Aspekte im Auge: bestmögliche Trainingsergebnisse und größter Trainingsspaß. So wird dein Warm-Up, dein Cool-Down oder deine Ausdauer-Einheit nicht nur effizient, sondern macht auch richtig Freude.

FUNCTIONAL

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FUNCTIONAL

H.I.I.T., Tabata, Crossfit, Boot Camp,… Die hochintensiven Trainingsformen mit dem eigenen Körpergewicht bzw. mit diversen Kleingeräten, wie Kettle Bells, Tubes oder Ropes boomen wie nie zuvor. Dein MYGYM bietet daher eine großzügige, coole Functional Area für maximalen Trainingsspaß.

BISTRO

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BISTRO

Im Bistro versorgen wir Dich mit den besten Produkten von ESN, Bestbody und AM Sport - für noch mehr Kraft beim Training! Außerden hast Du an unserer Fruttibar die Qual der Wahl zwischen Getränken in elf verschiedenen Geschmacksrichtungen und Du kannst Dir am Automaten jederzeit einen aromatischen Kaffee* oder einen frischen Eiweißshake holen!

* Eine Kaffeemaschine steht Dir in den meisten unserer Clubs jederzeit zur Verfügung.

SOLARIUM

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SOLARIUM

Durch die körpereigene Vitamin-D-Produktion wird Dein Wohlbefinden gesteigert, Deine Knochendichte wird positiv beeinflusst und Du produzierst ausreichend Glückshormone. Mehr Infos zum MY SUN-ABO bekommst Du von unseren Mitarbeitern. Mit dem MY SUN-ABO kannst Du 15 Minuten täglich das Solarium nutzen. Weitere Minuten können an der Steuerung kostenpflichtig dazu gebucht werden. Für eine gesunde Bräune empfehlen wir zweimal 15 Minuten pro Woche. Die Solarien stehen Mitgliedern ab dem vollendeten 18. Lebensjahr zur Verfügung.